中药减脂贴的制作方法
主要成分：白术，枳实，茯苓，陈皮，桃仁，荷叶，山楂
具体比例：山楂2，其他1
辅料可以稍微加一点淀粉和蜂蜜，不加淀粉也行，用纯蜂蜜，封闭保存就不会干
想减肥还是要忌口多运动，流行的说法多动少吃，管住嘴迈开腿！能坚持就能看到成果，三天打鱼两天晒网注定是一场空。
减肥贴
一、减脂贴的制作方法:
主要成分:白术，枳实，茯苓，陈皮，桃仁，荷叶，山楂，具体比例:山楂2，其他1
把材料打成粉，辅料可以稍微加一点淀粉和蜂蜜，不加淀粉也行，用纯蜂蜜，搅拌均匀，搓成适当大小(比肚脐眼稍微小一点)的丸子，用蜡纸或保鲜膜分别包装，装入瓶中，封闭保存就不会干.
二、清洁皮肤,取出弹丸，每晚饭后半小时贴于脐部(神阙穴)，12-18小时后取下即可。晚上贴早上撕,使用方便。
三、起效反应
常有的几个起效反应(可能出现其中的一个或几个)
1、本品的特色是通过提升脾胃功能减肥，脾胃好，立减;脾胃差，调好再减。起效从大便顺畅开始;减
重从调好脾胃开始。
2、尿量增加或肠鸣或屁多。
3、体重或腰围缩小。
四、注意事项:
1、外用，禁止口服。
2、每次贴敷胶贴前后注意用清肤水清洗脐部，以防过敏。
3、过敏者或贴敷过程出现过敏迹象者应立即停用，用皮炎乳膏涂抹患处即可。
4、孕妇、哺乳期妇女和严重性心脑血管疾病的高危人群禁用。
五、以下三类人群通常效果达不到正常水平
第一类、曾经辟谷、使用过减肥药或晚上不吃饭者;第二类、晚上经常吃夜宵或者晚饭吃得较晚者;
第三类、经常熬夜或生活不规律者，如东跑西跑而导致的生活不规律者。
这三类人群的效果会稍微来得晚一点，甚至前期会增重，约三周左右后就进入稳定的减肥轨道中。温馨提示:这个减肥方是双向调节的，胖的能变瘦，瘦的能变胖，它的原理是调理脾胃，脾胃健康了，人也就匀称了，不胖也不瘦，真正是苗条又健康!
