一补就上火，那就是上热下寒的原因。对不对?那可能就不是说需要补了。我原来给大家讲过一句话，不知道大家记不记得。健脾不如补肾，补肾不如健脾。好像这两句话是矛盾的，互相矛盾的。你看我这边我都给大家讲了，四十岁或者四十五岁之前是不允许补的，基本上是不要补，你就把它胃动力，就是我们吸收营养，分布的这个能力，脾胃的这个功能，把它强化。
四十岁到四十五岁中间，就是四十五岁之前或者四十岁之前，你不要用补肾的，不要用填精的，不要用补髓的，你就是把他那个脾胃的功能，是一个什么?就是一个补充全身所有功能的一个发动器。对不对?你所有吃的这些食物，喝的这些水，所有的营养成分，所有的代谢机能，都要通过脾胃的一个运化，转成我们的比如血液，比如津液，所有的这种分布，分布到全身。
那你四十岁，四十五岁之前，我们的机能虽然也在衰退，基本上下三十五岁，慢慢人体的一个平衡状态就会被打破，然后慢慢的在机能，包括你脏腑的一些机能，所有的都在慢慢的走下坡路。但是在这个四十岁，四十五岁之前，他还属于一个平和的状态，就是说他不会衰退的那么快。你一般为什么更年期都四十五岁，五十岁左右，他就衰退的进度会快一点。
但是现在我们基本上下四十五岁之前，四十岁之前，可能原来就是古代那个时候缺吃的，缺穿的，可能说那个体质会差一点，在三十岁左右。我们现在就大概在四十到四十五岁左右，你不如给他健脾，把脾胃的功能保护好，他能吃能喝，然后那个吃的一些食物，然后通过脾胃的一个消化，能够产生源源不断的能量。
我们在讲桂枝汤的时候，生姜、甘草和大枣起的就是这个作用。对不对?你到四十岁或者四十五岁以后，他那个机能衰退以后，你可以去填精、益髓、补肾，但是四十岁，四十五岁之前，就是补肾不如健脾，你不要给他补，你补了以后其实很多滋阴的或者一些补的，补了以后他就虚性的亢奋。你想一想，确实你把肾精补足了，四十岁，四十五岁之前，有的三十多岁就开始补肾，然后到四十多岁的时候，他那个机能衰退的会非常快，你没办法去打破这种平衡。
你想一想，一个缺失了很久的，你立马给它填充上，它会不会起一些反作用?我们就想这个问题就行了。这个我打个比方如说头发白了，他用了以后马上就变黑了，你这个东西敢用吗?不敢用。它就是慢慢，稳步的。包括我们那个沐浴露也是一样，有的皮肤有问题，长这个疮了，或者说痒了，然后一用，用了一次就好了，这个东西你敢用吗?那是不是就属于内分泌的问题?你不敢用吗?欲速则不达，治病也是一样，学习也是一样，我们所有的产品也一样，它立竿见影的出现这种情况的时候，本来它都多少年的问题，
